赤ちゃんの夜泣き
そもそも赤ちゃんの夜泣きとはどういったものなのでしょうか。
夜泣きとは生後２〜３ヶ月から１歳半までに起こるもので特に原因がないのに泣いている状態のことをいいます。
泣きだしたらすぐには泣きやんでくれないのが特徴です。
難しいですが夜泣きとおむつ替えや体調不良など原因があって泣いている場合との区別はつけなくてはなりません。
それで｢夜泣き｣と判断した場合は抱っこして背中をポンポンと軽く叩いて安心させたり、部屋をゆっくり歩きまわったりして赤ちゃんに気分転換をさせてあげましょう。
絶対にヒステリーは起こしてはいきません！
母乳をあげてお腹を満腹にさせて寝かしつけるという方もおられると思いますが常習化してしまう恐れがあるのであまりオススメはできません。
赤ちゃんの夜泣きを減らす対策としてなるべく規則正しい生活をさせる事が大事です。
あまり長い時間お昼寝をさせてしまうと大人でもそうですが夜寝られなくなってしまいます！
赤ちゃんですから大人と同じ様にはいきませんが親が徐々に朝、昼、晩のリズムを作ってあげるのが良さそうです。
赤ちゃんの夜泣きは子育てをする過程で誰しも経験することです。その赤ちゃんに合った対策を見つけ出しうまく乗り越えていきたいですね！
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